Mit Herz
und Erfahrung
Mit einer Leidenschaft für das Entfalten von Potenzialen und der Kunst der zwischenmenschlichen Verbindung, habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen wie dich dabei zu unterstützen, das Beste aus sich selbst und ihren Beziehungen herauszuholen.
Ich unterstütze dich auf deiner Reise
Wie Jede/ Jeder von uns habe auch ich unterschiedliche Rollen und führe unterschiedliche Beziehungen. Ich bin Ehefrau, Tochter, Schwester, Schwiegertochter, Schwägerin, Freundin, Kollegin, Gründerin, Unternehmerin,…
Mehr als ein Jahrzehnt war ich im Tourismus beschäftigt und habe in renommierten Luxushotels, auf Kreuzfahrtschiffen, bei einem Reiseveranstalter und schließlich im Destinationsmarketing und -management gearbeitet. Das internationale Umfeld, die unterschiedlichen Menschen, Sprachen und Kulturen haben mich schon immer interessiert. Doch irgendwann wurde mir dies zu wenig und ich wollte mich nicht nur persönlich weiterentwickeln, sondern auch die Menschen noch besser verstehen und mein Wissen vertiefen.
Schon in meiner frühen Kindheit habe ich erfahren, wie sich das Leben vom einen auf den anderen Moment schlagartig ändern kann. Im Lauf meines Lebens habe ich weitere Trennungs- und auch eine intensive Trauerphase durchlebt. Durch professionelle Unterstützung konnte ich diese Erfahrungen verarbeiten und bestärkt daraus hervorgehen. All diese Erlebnisse und Erfahrungen haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.
„Menschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden.“
Carl Spitteler
Durch einen Test habe ich von meinen Top-Talenten erfahren. Dazu gehören mein Einfühlungsvermögen, Einzelwahrnehmung, positive Einstellung, Wissbegier und Leistungsorientierung.
Zum Erstaunen meines Mannes, ist es mir bereits vor meinen Ausbildungen im psychosozialen Bereich des Öfteren passiert, dass mir Personen, die ich gerade erst kennengelernt habe, gleich beim ersten oder zweiten Treffen ihr ganzes Herz ausgeschüttet und sich mir anvertraut haben.
Mich interessieren echte Beziehungen und Gespräche auf Augenhöhe, die in die Tiefe gehen und wo nicht nur Oberflächlichkeiten ausgetauscht werden. Denn worauf kommt es am Ende des Lebens an?
Zahlreiche Befragungen von Menschen, die am Ende ihres Lebens stehen, haben ergeben, dass sie es oft bereuen, nicht mehr Zeit mit ihren geliebten Menschen verbracht zu haben. Die Antworten ähneln sich meistens und an erster Stelle wird oft geantwortet, dass sie sich wünschen, sie wären liebevoller zu den Menschen gewesen, die ihnen am wichtigsten sind oder sie wären ein besserer Ehepartner, Elternteil oder Kind gewesen.
„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“
Seneca
Sie wünschten, sie wären glücklicher gewesen und hätten das Leben mehr genossen und ihren Traum gelebt. Sie wünschten, sie hätten sich besser um sich selbst gekümmert und gleichzeitig auch mehr für andere getan. Sie wünschten, sie hätten eine sinnvollere Arbeit gewählt. Viele lebten nicht ihr eigenes Leben nach ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen, sondern haben sich durch andere Menschen zu sehr verbiegen lassen, um ihnen zu gefallen. Andere hätten viel öfter „Ich liebe dich“ sagen wollen. Auch Freundschaften hätten besser gepflegt werden sollen und Konflikte rascher gelöst und schneller vergeben werden sollen. Auf die Gesundheit hätte besser geachtet werden sollen und von der Welt hätte man gerne mehr gesehen. Und generell hätten sich viel lieber öfter entschieden, glücklich zu sein.
Kannst du einige der Punkte nachvollziehen und möchtest du am Ende deines Lebens, nicht die gleichen Dinge bereuen? Dann ist es JETZT an der Zeit, dein Leben wieder aktiv zu gestalten. Wenn du dazu Unterstützung suchst, um ins TUN zu kommen, kontaktiere mich gerne.
„Das Geheimnis der Veränderung ist, dass man sich mit all seiner Energie nicht darauf konzentriert, das Alte zu bekämpfen, sondern darauf das Neue zu erbauen.“
Sokrates
Meine Ausbildungen
Diplom-LebensberaterInnen für psychologische Beratung bilden – neben ÄrztInnen, PsychologInnen und PsychotherapeutInnen – die vierte Säule im österreichischen Gesundheitswesen. Sie arbeiten mit gesunden Menschen, die in ihrem privaten oder beruflichen Alltag mit belastenden Situationen konfrontiert sind, aber keine krankhafte Störung aufweisen. Die Unterstützung durch psychologische Lebensberatung hilft, solche Situationen zu bewältigen, die Gesundheit der KlientInnen zu erhalten und ihre Resilienz zu stärken.
Als Beziehungscoach begleite ich Paare und Einzelpersonen in Beziehungs- und Partnerschaftsfragen. Ich helfe bei Konfliktlösungen und begleite Menschen dabei, Verletzungen aus der Vergangenheit aufzuarbeiten. Mit gezielten Kommunikationstechniken helfe ich dabei, Missverständnisse aus dem Weg zu räumen und ungeliebtes Verhalten direkt anzusprechen, ohne verletzend zu werden oder missachtend zu sein.
In der Ausbildung zum Systemischen Personal & Business Coach erlernte ich besonders umfassende systemische Coaching-Kompetenzen. Mit diesen Fähigkeiten bin ich in der Lage, sowohl Menschen mit persönlichen Themen als auch Führungskräfte und Menschen im Businessbereich, kompetent zu coachen. Als Systemischer Personal Coach, allgemein auch Life-Coach genannt, unterstütze ich KlientInnen auf der Suche nach individuellen Lösungen bei privaten und beruflichen Anliegen. Dabei geht es häufig darum, die inneren Ressourcen der KlientInnen freizulegen, zu stärken und die Potenzialentfaltung zu begünstigen. Der Fokus liegt dabei auf einer wertschöpfenden, zukunftsgerichteten Entwicklung. Als Systemischer Business Coach konzentriere ich mich auf Business- relevante Themen und Führungskräfte-Themen und Kontexte. Hierbei gilt es, einige Besonderheiten dieser Kontexte systemisch zu verstehen und das Vorgehen im Business Coaching entsprechend anzupassen.
